安排与CAPS的约会

危机或紧急治疗

如果你正在经历精神健康紧急情况或危机电话 209.946.2315 x3 立即与治疗师交谈. 如果你有伤害自己或他人的危险，请拨打911.

大家一起说

一个简短的非正式会议，以获得观点或与治疗师探讨一个特定的话题. 这个会议是为那些想和治疗师随意交谈的学生设计的.

• 如果你正在寻求心理健康危机或心理治疗的帮助，这个会议将不合适. 
• 如果您目前居住在加利福尼亚州以外，并且需要在当前位置查找资源的支持，请选择此选项.

解决方案疗程

这是一个一次性的治疗预约，以获得即时的情感支持，重点关注具体的问题解决或决策需求.

心理教育工作坊系列(简介)

• 明智的头脑这是一个基于辩证行为疗法的4期心理教育小组，将教授危机生存技能, 帮助你识别和标记你的情绪, 教你集中注意力的技巧, 帮助你接受当下, 学习如何识别和标记情绪, 并学习有用的策略来询问自己需要什么, 说“不”, 以及处理人际关系中的冲突.
• 里约热内卢当前位置里约热内卢是一个简短的3期工作坊系列，它使用接受和承诺的技巧来帮助你认识到那些影响你的不想要的内心经历, 对这些经历想要告诉你的东西进行洞察, 并培养开放性，要么改变导致你痛苦的外部因素，要么接受改变日常生活中内部因素对你的影响. 有关更多信息，请参见 我们的里约热内卢页面.
• 我们正在实施另外两个讲习班:一个是关于焦虑的，另一个是关于抑郁的. 当这些研讨会可用时，本页将更新.

考虑到微指令

这是一个由CAPS心理学家组织的每周一次的正念冥想小组.

过程及支援小组

团体治疗的力量在于有独特的机会接受多种观点, 支持, 鼓励, 在一个安全的环境中从其他人那里得到反馈. 我们的过程组专注于帮助您更好地了解自己和他人. 我们的支持小组是针对特定人群和主题量身定制的.

短期个体化治疗

短期治疗有助于澄清顾虑, 洞察自己和他人, 并学习最有效地处理或解决问题的方法. 考虑一下你想在治疗过程中讨论什么是有帮助的, 在治疗间隙花点时间反思自己的想法, 感情, 和行为.

夫妻治疗

夫妻治疗提供给学生短期的基础上，以帮助解决各种问题, 包括沟通技巧, 解决冲突/问题, 以及在一段关系中可能出现的其他问题. 夫妻中必须有一人目前在博彩平台网址大全注册，才有资格获得夫妻咨询服务(如果夫妻双方都不是博彩平台网址大全注册的学生，则需要收取少量的每次咨询费用)。.

精神的约会

我们的精神科医生每周在有限的时间内提供药物管理.

目前，所有课程都通过远程心理健康提供. 有关我们远程心理健康服务的更多信息，请参阅下面的部分.

使用 OneDrive (使用您的太平洋电子邮件地址和密码登录)将您的太平洋身份证和保险卡(正面和背面)的图像或扫描件发送至 CAPS@dos5.net. OneDrive比普通的电子邮件更安全，因为你可以限制对附加文件的访问.

• 使用OneDrive发送文档的说明(psd)
• We do not bill your health insurance for this appointment; however, 我们会保留一份副本存档，以防出现精神健康紧急情况，需要你在社区接受服务.

查看你的电子邮件 淘通(支持@taoconnect).org) 注册您的道帐户. 这是我们用来连接远程心理健康视频预约的服务.

• 如果您在预约当天还没有收到这封电子邮件, 检查你的垃圾邮件或垃圾邮件过滤器, 然后拨打209.946.2315x2请求协助.

完成 知情同意包 在线. 如果您需要这些表格的副本作为您的记录，请与我们的前台联系:

• 治疗知情同意书(CAPS)
• 远程心理健康知情同意
• 未到及迟到取消政策及费用一览表
• 监督通知及同意记录

在预约当天，您需要为您的治疗师完成第一次会议表格. 填写这些表格的链接将在您预约的当天发短信给您.

• 如果您在9点前还没有收到链接.m. 在预约当天，请致电209.946.2315分机2.
• 这些表格必须在每年第一次见到你时填写. 在这些表格中，我们的学年从8月10日开始. 1.

• 如欲取消预约，请致电209.946.2315，分机2.
• 需要至少提前24小时通知，以避免被收取未赴约费. 与心理治疗师预约的失约费为35美元，与精神病医生预约的失约费为50美元.

我们位于每个校区的健康中心. 然而，在进一步通知之前, 我们不提供面对面的服务，所有预约都是通过使用安全视频会议软件的远程心理健康进行的.

我们的实际位置

• 斯托克顿校区-科威尔健康中心，1041布鲁克赛德路，斯托克顿CA 95211
• 萨克拉门托校区-哈尔伯特大厅， 第五大道3257号.加州萨克拉门托95817
• 旧金山校区-健康中心，155 5th St.邮编94103，旧金山513室

我们的危机咨询师24小时待命 209.946.2315，分机3.

所有目前在博彩平台网址大全注册的学生都有资格获得我们的服务.

如果你没有注册当前的学期, 或者如果你想和一个或多个非学生伴侣一起接受夫妻治疗, 每次会议都要收费. 请致电209.946.2315x2查询更多有关资格和费用的信息.

远程心理健康是指通过远程技术提供心理治疗的总称.  对太平洋, 远程心理健康是指使用电话和/或交互式视频会议技术，与由于与COVID-19相关的校园关闭而无法亲自参加的现有客户进行会议.  CAPS will be back on campus in January 2021; until that time, 我们将继续利用远程心理健康服务.

此时此刻, 太平洋CAPS不向加州以外的学生提供远程心理健康服务. 但是，所有学生都可以博彩平台网址大全的危机电话治疗师，电话号码是209.946.2315，分机3.

• 如果你以前没来过CAPS, 或者你在过去的六个月里没有出现在CAPS, 请致电209.946.2315x2开始安排约会的过程.
• 请查看此文件，了解有关远程健康服务的重要信息，包括需要考虑的事项和限制:  安全视讯会议客户指南(pdf)
• 在预约当天，你需要为你的治疗师填写表格.  填写这些表格的链接将在你预约的前一天发短信给你; 请在预约当天之前不要填写. 
  • 如你在预约当日上午九时前仍未收到连结，请致电209.946.2315分机2.
  • 表格必须在你的预约当天完成.  在您的预约当天之前填写的任何内容将不会被查看并将被删除.  您将被要求在预约当天重新填写. 
• CAPS治疗师将使用 道 进行安全视频会议的平台.
  • 临床医生将为他们确定的客户注册道，以便进行这些课程.
  • 有关《博彩平台网址大全》及保安视像会议的更多资料，请参阅: 安全视讯会议客户指南(pdf)
• 对于CAPS精神病学的预约, 请确认您的电子邮件是正确的，并且您已通过致电209授予CAPS发送电子邮件的权限.946.营业时间2315x2. Dr. Fernandez会在您预约当天将您的视频会议预约链接直接发送到您的电子邮件中.
• 如果您有任何疑问，请致电209与我们联系.946.2315 x2.